Ngủ sớm và dậy sớm rất có lợi cho sức khỏe ^^
Hiện nay mình đã thực hiện được đi ngủ sớm rồi còn dậy sớm thì chưa
Nếu ai cũng có ý thức thực hiện tốt thì cuộc sống này sẽ tốt đẹp hơn
bác rất chi là giống em nhá.
nhưng dậy sớm khó thế nên quyết định sẽ ngủ muộn.
ôi thế là mình làm tăng thêm lượng CO2 rồi...........haiz...............nhưng còn cách nào khả thi hơn nhẩy
Bookmarks